Ontdek onze yogalessen

Workshops

Naast deze lesreeksen, organiseren we regelmatig eenmalige workshops. Wil je yoga ontdekken zonder verplichting? Ben je op zoek naar een leuke activiteit voor een namiddag?

Probeer een van onze workshops >

Wie is Sabrina?

Sabrina startte Yogadreams uit een passie voor yoga en kids! Met Yogadreams wil ik rust geven in een maatschappij waar we enkel moeten presteren en onder constante druk staan. Deze druk beginnen we van jonge leeftijd te voelen. Naast de lessen en workshops die ik met Yogadreams organiseer, geef ik ook les bij Valavie yoga in Gent. 

In 2009 ging ik van start met kinderyoga, een pad waar ik mezelf leerde kennen. Door speelse en leuke yogalessen en workshops te organiseren zorg ik voor een moment van rust en ontspanning, gecombineerd met de vele voordelen van yoga voor kinderen! 
Na mijn training van kinderyoga docente kwam volwassen yoga heel snel op mijn pad. Yoga is me-time, verbinding maken met mijn lichaam. 
Dit geef ik heel graag mee in mijn lessen, rust en tijd voor jezelf leren maken.. je mag glimlachen naar jezelf en je mag jezelf graag zien!
Naast de vele yoga lessen voor volwassenen en kinderen, maar ook teacher trainingen geef ik heel wat workouts. Mijn passie ging van start met de barre workout maar daar wou ik nog zoveel meer, ik wou die grens gaan aftasten. Naast de barre kwam er Pop Pilates, Strong by Zumba en Piloxing Knock-out. 
Mijn yin en yang helemaal in balans. Ik blijf steeds van mening dat je als docent ook steeds zelf leerling blijft. Dit mooie verhaal is dan ook één grote ontdekkingsreis.